Индивидуальная консультация по ресурсу и внутреннему напряжению
Индивидуальная консультация для взрослых, которые хотят понять причины внутреннего напряжения, усталости или перегруза. На сессии вы разберёте, что именно забирает ваш ресурс, какие сигналы состояния важно замечать и какие практические шаги помогут восстановить больше спокойствия, энергии и устойчивости.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Emotional Intelligence / Personal Growth / Mindset / Confidence
229.24USD
Индивидуальный разбор коммуникации и поведения
Индивидуальная консультация для взрослых, которые хотят лучше понять свой стиль общения, повторяющиеся реакции и причины конфликтов. На сессии вы разберёте реальные ситуации, увидите, что мешает быть услышанным, и получите более ясное понимание, как говорить спокойнее, увереннее и эффективнее.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Communication Skills / Confidence / Personal Growth / Problem-Solving
229.24USD
Как слышать себя и принимать уверенные решения
Практический курс для взрослых, которые хотят лучше понимать себя, свои желания и внутренние сигналы. Вы научитесь отличать собственные решения от навязанных ожиданий, снижать сомнения и принимать более ясные, спокойные и уверенные решения в жизни, работе и отношениях.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Personal Growth / Mindset / Confidence / Critical Thinking
57.31USD
Личная карта решений и развития
Индивидуальная консультация для взрослых, которые хотят разобраться в своей текущей ситуации, увидеть точки роста и определить более ясные следующие шаги. На сессии вы сможете структурировать сомнения, отличить свои решения от внешних ожиданий и сформировать личную карту развития.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Personal Growth / Problem-Solving / Mindset / Confidence
229.24USD
Немецкий для работы и профессии — Deutsch für den Beruf
Курс немецкого языка для профессионального общения, работы, собеседований, деловой переписки и карьерного роста.
Samohvalova-Girlea Ecaterina•Русский
Portfolio Building / Personal Growth / Adults / Career Development / Job Readiness
11.46USD
Подготовка к TestDaF и академический немецкий
Подготовка к экзамену TestDaF и развитие академического немецкого для учёбы, поступления и жизни в немецкоязычной среде.
Samohvalova-Girlea Ecaterina•Русский
University Admission / Certifications / University Level / Adults / Exam Preparation
11.46USD
Профилактика выгорания и восстановление ресурса
Практический курс для взрослых, которые хотят распознавать признаки выгорания, лучше понимать свой ресурс и выстраивать более устойчивый ритм жизни. Вы научитесь замечать, что именно вас истощает, снижать внутренний перегруз и восстанавливаться без длительных эмоциональных и энергетических спадов.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Personal Growth / Time Management / Confidence / Mindset
57.31USD
Психология денег и стабильный доход
Практический курс для взрослых, которые хотят понять свои финансовые привычки, внутренние ограничения и причины нестабильного дохода. Вы научитесь замечать повторяющиеся денежные сценарии, принимать более осознанные финансовые решения и выстраивать более устойчивую систему дохода и расходов.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Personal Growth / Critical Thinking / Mindset / Problem-Solving
57.31USD
Эмоциональный интеллект и саморегуляция
Практический курс для взрослых, которые хотят лучше понимать свои эмоции, управлять реакциями и сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Вы научитесь замечать причины внутреннего напряжения, отличать автоматические реакции от осознанных решений и развивать эмоциональную устойчивость в работе, общении и повседневной жизни.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Emotional Intelligence / Communication Skills / Personal Growth / Confidence
57.31USD
Эффективная коммуникация без конфликтов
Практический курс для взрослых, которые хотят научиться говорить ясно, спокойно и уверенно. Вы разберёте, почему возникают конфликты, как доносить свою позицию без давления и как выстраивать уважительное общение в работе, семье и повседневной жизни.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Communication Skills / Confidence / Leadership Skills / Teamwork
57.31USD