Индивидуальная консультация по ресурсу и внутреннему напряжению
Индивидуальная консультация для взрослых, которые хотят понять причины внутреннего напряжения, усталости или перегруза. На сессии вы разберёте, что именно забирает ваш ресурс, какие сигналы состояния важно замечать и какие практические шаги помогут восстановить больше спокойствия, энергии и устойчивости.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Emotional Intelligence / Personal Growth / Mindset / Confidence
229.24USD
Индивидуальный разбор коммуникации и поведения
Индивидуальная консультация для взрослых, которые хотят лучше понять свой стиль общения, повторяющиеся реакции и причины конфликтов. На сессии вы разберёте реальные ситуации, увидите, что мешает быть услышанным, и получите более ясное понимание, как говорить спокойнее, увереннее и эффективнее.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Communication Skills / Confidence / Personal Growth / Problem-Solving
229.24USD
Как слышать себя и принимать уверенные решения
Практический курс для взрослых, которые хотят лучше понимать себя, свои желания и внутренние сигналы. Вы научитесь отличать собственные решения от навязанных ожиданий, снижать сомнения и принимать более ясные, спокойные и уверенные решения в жизни, работе и отношениях.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Personal Growth / Mindset / Confidence / Critical Thinking
57.31USD
Личная карта решений и развития
Индивидуальная консультация для взрослых, которые хотят разобраться в своей текущей ситуации, увидеть точки роста и определить более ясные следующие шаги. На сессии вы сможете структурировать сомнения, отличить свои решения от внешних ожиданий и сформировать личную карту развития.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Personal Growth / Problem-Solving / Mindset / Confidence
229.24USD
Профилактика выгорания и восстановление ресурса
Практический курс для взрослых, которые хотят распознавать признаки выгорания, лучше понимать свой ресурс и выстраивать более устойчивый ритм жизни. Вы научитесь замечать, что именно вас истощает, снижать внутренний перегруз и восстанавливаться без длительных эмоциональных и энергетических спадов.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Personal Growth / Time Management / Confidence / Mindset
57.31USD
Эффективная коммуникация без конфликтов
Практический курс для взрослых, которые хотят научиться говорить ясно, спокойно и уверенно. Вы разберёте, почему возникают конфликты, как доносить свою позицию без давления и как выстраивать уважительное общение в работе, семье и повседневной жизни.
Reinas Kattrina•Русский
Adults / Communication Skills / Confidence / Leadership Skills / Teamwork
57.31USD