Этот курс для взрослых, которые хотят лучше понимать себя, свои желания и внутренние сигналы, чтобы принимать решения спокойнее, яснее и увереннее.

На занятиях вы научитесь:

• отличать свои реальные желания от ожиданий других людей;
• замечать внутренние сигналы, сомнения и сопротивление;
• понимать, почему бывает сложно выбрать и действовать;
• снижать зависимость от внешнего одобрения;
• принимать решения не из страха, вины или давления, а из более ясного понимания себя;
• формировать внутреннюю опору и уверенность в своём выборе.

Курс подойдёт тем, кто часто сомневается, откладывает решения, боится ошибиться или чувствует, что живёт больше по ожиданиям других, чем по собственному внутреннему направлению.